TEKO - TERVE KOULULAINEN
UKK-instituutin hanke, osana Liikuntavammojen Valtakunnallista Ehkäisyohjelma LiVeä
Tavoite: Ehkäistä lasten ja nuorten liikuntavammoja ja vapaa-ajan tapaturmia & edistää liikkumista koulussa ja vapaa-ajalla
Kohderyhmä: erityisesti yläkoulun terveystiedon ja liikunnan opettajat, luokanopettajat ja kouluterveydenhoitajat
https://www.tervekoululainen.fi/
Mitä tarjoaa opettajalle?
Opetusmateriaalia peruskoulun liikunnan ja terveystiedon opetukseen: materiaalia liikuntaan, ravintoon, uneen ja lepoon sekä tapaturmiin liittyen (esim. kahoot ja opetusmonisteet, tietovisat) sekä alakouluun että yläkouluun suunnatut materiaalit
Tietopaketteja opettajalle aiheeseen tutustumiseksi
Taukoliikuntavideoita ja linkkejä valmiiseen materiaaliin (mm. taukoliikuntajoulukalenteri)
Alakoulu:
- Lisää turvallista liikettä - tuntisuunnitelmat (7h): aiheina mm. liikkuminen, istuminen, kehon huoltaminen, liikuntavammat (sisältää mm. ruutuaikapäiväkirjan ja lautapelin teemoihin liittyen)
- Unta palloon - tuntisuunnitelmat (2h) alakouluun: aiheina mm. univaje, uni ja liikuntaturvallisuus, nukkumisympäristö
Yläkoulu:
- Tietoa ja tehtäviä liittyen mm. seuraaviin: liikenneturvallisuus (linkkejä mm. liikenneturvan opetusmateriaaleihin), fyysinen aktiivisuus ja passiivisuus, ravinto (mm. ravitsemussuositukset, ravintoaineet), lepo ja uni (mm. tietovisa), psyykkinen ja sosiaalinen hyvinvointi, murrosiän muutokset, tapaturmat (mm. pelipohja), terveydenhoito (mm. someniska)
- konkreettista materiaalia tunnin koostamiseen
Lisäksi videoita ja mobiilipelejä (unipeli, ergonomiset haasteet peli, suojaravintoainetetris, energiatasapaino tasohyppelypeli) teemoihin liittyen
Maksuttomia koulutuksia ja verkkoluentoja opettajille ja muulle henkilökunnalle
- mm. taukoliikunta ja teknologia, liikettä teknologian avulla, QR-koodit käyttöön opetuksessa, Move! kokemuksia, ylipainosta tasapainoon - kannustamisen tärkeys lapsen ja nuoren ylipainosta puhuttaessa, koululaisten tule-ongelmat